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SUMMARY:Strumenti utili per uno stile alimentare del benessere
DESCRIPTION:Un buon stile alimentare inizia da una buona dispensa!\n\nimparare a scegliere gli alimenti fra gli scaffali del supermercato o trovare alternative\nsaper programmare in tempi brevi che tipo di cibo a lunga conservazione tenere in casa e cosa comprare fresco\nimpostare una giornata di dieta del benessere dalla colazione alla cena\n\nI partecipanti dovranno venire minuti di penna o matita e gomma e di un quadernino dove annotare tutti gli strumenti utili per costruirsi uno stile alimentare del benessere\nLaboratorio gratuito fino ad esaurimento posti (35)\nPer informazioni: Dott.ssa Francesca Ciuffi 333 570 2808\n\nFrancesca Ciuffi – Biologa Nutrizionista\n
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